Comer Barato en Roma
Muchos viajeros creen que comer barato en Roma es imposible.
Y sí, si te sientas frente al Coliseo en una terraza con fotos gigantes en la carta, probablemente pagarás el doble. Pero Roma también tiene otra cara: barrios reales, menús honestos y pizzas que salvan presupuestos.
Te soy sincero: una de las veces que mejor comí y menos pagué fue en la zona de San Lorenzo, barrio universitario, lejos de las rutas clásicas. Nada de vistas al Coliseo, pero mucha vida real.
Ahí entendí algo importante: en Roma, para comer barato, hay que caminar.
Pizzerías: la forma más fácil de comer barato en Roma
Si buscas donde comer en Roma barato, empieza por aquí.
La pizza es tu mejor aliada.
Pizza al taglio (al corte)

- 3€ – 6€ por porción generosa
- Ideal para comer rápido
- Perfecta para llevar
Es una de las formas más económicas de comer en Roma barato sin sacrificar calidad.
Pizzerías tradicionales

En barrios no turísticos puedes cenar pizza + bebida por 10-15€.
En el centro, eso sube fácilmente a 18-22€.
Truco real:
Alejarse 10-15 minutos caminando de los grandes monumentos como el Coliseo cambia totalmente los precios.
Si estás visitando la zona, puedes hacer primero el Free tour Roma imprescindible y luego desplazarte a barrios menos turísticos para cenar.
Street Food: comer en Roma barato y bien


El street food romano es una maravilla para el bolsillo.
- Supplì (bolas de arroz fritas) → 2-3€
- Panini → 4-6€
- Trapizzino → 4-7€
Es rápido, auténtico y económico.
Pizza al taglio o pasta para llevar salva presupuestos.
En días intensos de visitas, esta opción es perfecta.
Mercados: calidad local a precio razonable
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Algunos mercados ofrecen comida preparada más barata que restaurantes.
Aquí puedes:
- Comer pasta fresca
- Probar embutidos locales
- Hacer picnic económico
Ideal si quieres reducir gastos varios días seguidos.
El truco del menú del día (clave para comer barato en Roma)
Te soy sincero: una de las veces que mejor comí y menos pagué fue en la zona de San Lorenzo.
Entré casi por casualidad en una pequeña osteria frecuentada por estudiantes.
Menú del día por unos 12-14€: plato de pasta, agua y café.
Pedí una pasta all’arrabbiata que picaba lo justo para despertarte, con pan incluido para rebañar la salsa (obligatorio).
Lo mejor fue que nadie hablaba inglés. Eso siempre es buena señal.
Cuando pedí la cuenta pensé que faltaba algo… pero no, ese era el precio real.
En zonas más céntricas por lo mismo habría pagado fácilmente el doble.
Mejores barrios para comer barato en Roma
San Lorenzo (clave absoluta)
Barrio universitario.
Precios locales.
Ambiente real.
Buscar barrios universitarios o residenciales es uno de los mejores trucos para ahorrar.
Prati
Más residencial, cerca del Vaticano.
Puedes combinarlo con el Free tour por los alrededores del Vaticano
Y luego comer en calles interiores más económicas.
Anécdota real que resume todo
El camarero me preguntó si quería “menú turista o menú romano”.
Me guiñó el ojo.
Elegí romano.
Nunca supe exactamente la diferencia… pero sospecho que fue la forma elegante de decir “confía en nosotros”.
Ahí entendí que para comer barato en Roma hay que hacer eso: confiar y observar.
Plan perfecto: cultura + cena económica
Una buena estrategia es:
- Hacer visitas durante el día Tour nocturno por Roma
- Alejarte de los monumentos
- Buscar menú del día o pizza al taglio
Roma puede ser cara, sí… pero si caminas un poco y observas dónde comen los locales, la ciudad también sabe ser generosa con tu bolsillo.
¿Es posible comer barato en Roma?
Sí. Y además, bien.
Claves finales:
- Aléjate de monumentos
- Busca barrios universitarios
- Menú del día al mediodía
- Pizza al taglio
- Observa dónde comen los locales
Porque en Roma, el precio cambia en cuestión de calles.
Y si sabes moverte, puedes disfrutar de la ciudad eterna sin que tu presupuesto sufra.
Experiencias en Roma
Free Tour por los alrededores del Vaticano
Tour Nocturno por Roma
Free Tour Roma Imprescindible

